LowCarb Resepte

300 ml room
3 eiers
30 ml xylitol/erythritol, of versoeter na smaak
10 ml vanilla geursel

Verhit die room stadig tot net voor kookpunt. Klits die eiers, …

6 eiers, geklits
250 ml room
180g-blikkie tuna, gedreineer
100 g cheddar, gerasper
sout en peper na smaak

Meng alles goed saam. Smeer/spuit 'n oondvaste t…

BOSBESSIE KERSFEESKOEKIES
20 Dae Tot Kersfees  2024 🎄 Nageregte/Soetgoed
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis 


240 g amandel meel
5 ml bakpoe…

Hierdie hoender word in die prutpot (slow cooker) gemaak en is eenvoudig, vinnig en heerlik. Die hoender behoort lekker bros gebraai uit die prutpot …

BROCCOLI GEREG
20 Dae Tot Kersfees  2024 🎄 Groente/Bykosse
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis 

500 g broccoli
100 g wortels, in ringetjies …

GEURIGE BLOMKOOL
20 Dae Tot Kersfees 2024 🎄 Groente/Bykosse
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

15 ml olie
100 g uie, gekap
1 knoffelhuisie, fyngemaak
4…

"PASTA" SLAAI
20 Dae Tot Kersfees 2024 🎄 Slaaie
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

150 g komkommer
50 g wortels
30 g grasuie, fyn gekap
15 g vars kolja…

KOUE BEET SOP
20 Dae Tot Kersfees 2024 🎄 Voorgeregte
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

Oor die algemeen raai ek nie die gebruik van beet op ‘n LowC…

EGGNOG NAGEREGGIES
20 Dae Tot Kersfees 2024 Nageregte/Soetgoed
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

Hierdie nagereggies is heerlik saam met tuisgebak…

LowCarb STOPSEL/STUFFING VIR HOENDER OF KALKOEN
20 Dae Tot Kersfees 2024 Vleisgeregte
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

4 LowCarb Kitsbroodjies (v…

KLEURVOLLE GEROOSTERDE GROENTE
20 Dae Tot Kersfees  2024 🎄 Groente/Bykosse
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis

60 ml olyf olie
300 g blomkool, in…

COLA VARKBOUD met VERSUIKERDE OKKERNEUTE
20 Dae Tot Kersfees 2024 Vleisgeregte
(c) Léanda C Retief
Die LowCarb Kombuis
Bedien hierdie heerlike varkboud …